Mieux gérer sa mémoire et son trac grâce aux neurosciences | Roman Buchta | Improvise-toi Ep.1

J’ai le plaisir de faire ce premier épisode avec un spécialiste des neurosciences dans le domaine de la musique, Roman Buchta.

Il est intervenu au CNSM pour donner des conférences sur l'optimisation de la mémoire et de la concentration à des musiciens professionnels en s'appuyant sur les neurosciences de l'attention et de la mémoire. 

Il est en train de terminer un livre sur le sujet et a créé des formations pour aider les musiciens de tous niveaux à mieux apprendre, mieux mémoriser et mieux gérer leur stress grâce aux pouvoirs de notre cerveau.

Il va nous partager les erreurs qu’on fait tous sans s’en rendre compte quand on veut mémoriser une pièce. Il va aussi nous partager ces trois meilleurs conseils pour mieux réussir à le faire.

Le track est également un gros sujet.

Avec son approche scientifique qu’il vulgarise à merveille, il nous partage les clés pour mieux le gérer et en faire un allier.

Liens cités dans l’épisode :

Le site et le blog de Roman : https://www.ouimusique.coach/

Découvre notre univers et comment tu peux jouer ta musique : https://www.impro-musique.com/

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